ಮಾರ್ಚ್ 3, 2026 ಪಂಚಾಂಗ – ಫಾಲ್ಗುಣ ಪೂರ್ಣಿಮೆ, ಚಂದ್ರ ಗ್ರಹಣ ಹಾಗೂ ಸಂಕಷ್ಟಿ ಚತುರ್ಥಿ ಮಹತ್ವ

ಮಾರ್ಚ್ 3, 2026 ಪಂಚಾಂಗ – ಫಾಲ್ಗುಣ ಪೂರ್ಣಿಮೆ, ಚಂದ್ರ ಗ್ರಹಣ ಹಾಗೂ ಸಂಕಷ್ಟಿ ಚತುರ್ಥಿ ಮಹತ್ವ

• ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ
• March 03, 2026

ಮಾರ್ಚ್ 3, 2026 ರಂದು ಫಾಲ್ಗುಣ ಪೂರ್ಣಿಮೆಯಾಗಿದ್ದು, ಸಂಜೆ ವೇಳೆಗೆ ಕೃಷ್ಣ ಪಕ್ಷ ಪ್ರತಿಪದೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ. ಪೂರ್ಣ ಚಂದ್ರನ ತೇಜಸ್ಸಿನಿಂದ ಕ್ಷಯಮಾನ ಹಂತದತ್ತ ಸಾಗುವ ಈ ಸಮಯವು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕವಾಗಿ ಮಹತ್ವದ ತಿರುವಾಗಿದೆ — ಪೂರ್ಣತೆ, ಜ್ಞಾನಪ್ರಕಾಶ ಮತ್ತು ಆತ್ಮಪರಿಶೀಲನೆಯ ಆರಂಭ.

ಪೂರ್ಣಿಮೆ ದಿನವು ಮನಸ್ಸಿನ ಸ್ಪಷ್ಟತೆ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕೃಷ್ಣ ಪಕ್ಷ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಬಿಡುವಿಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ದೈವಿಕ ಶರಣಾಗತಿಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಇದು ಸೂಕ್ತ ಸಮಯ.

 ಪಂಚಾಂಗ ವಿವರಗಳು – ಮಾರ್ಚ್ 3, 2026 (ಬೆಂಗಳೂರು)

 ತಿಥಿ:

• ಫಾಲ್ಗುಣ ಪೂರ್ಣಿಮೆ ಸಂಜೆ ಸುಮಾರು 5:07 PM ತನಕ

• ನಂತರ ಕೃಷ್ಣ ಪಕ್ಷ ಪ್ರತಿಪದೆ ಆರಂಭ

 ನಕ್ಷತ್ರ:

• ಮಘಾ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತನಕ

• ನಂತರ ಪೂರ್ವ ಫಲ್ಗುಣಿ

 ಯೋಗ:

• ಸುಕರ್ಮ ಯೋಗ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತನಕ

• ನಂತರ ಧೃತಿ ಯೋಗ (ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ದೃಢತೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ)

 ಕರಣ:

• ಬವ

• ಬಾಲವ

 ಸೂರ್ಯೋದಯ & ಸೂರ್ಯಾಸ್ತ:

• ಸೂರ್ಯೋದಯ: 6:38 AM

• ಸೂರ್ಯಾಸ್ತ: 6:24 PM

 ಪ್ರಮುಖ ಸಮಯಗಳು:

• ರಾಹು ಕಾಲ: 3:19 PM – 4:48 PM

• ಯಮಗಂಡ: 9:23 AM – 10:52 AM

• ಗುಳಿಕ ಕಾಲ: 12:21 PM – 1:50 PM

• ಅಭಿಜಿತ್ ಮುಹೂರ್ತ: ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ವೇಳೆಯಲ್ಲಿ

ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಮಹತ್ವ

ಫಾಲ್ಗುಣ ಪೂರ್ಣಿಮೆಯ ಶಕ್ತಿ

ಫಾಲ್ಗುಣ ಪೂರ್ಣಿಮೆ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕವಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ತೀವ್ರ ದಿನ. ಇದು ಚಂದ್ರನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಪೂರ್ಣಿಮೆ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಭಕ್ತಿ, ಕೃತಜ್ಞತೆ ಮತ್ತು ಸಾಧನೆಯ ಪೂರ್ಣತೆ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಈ ದಿನವು ಸಂಕಷ್ಟಿ ಚತುರ್ಥಿ ವ್ರತದೊಂದಿಗೆ ಕೂಡ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಸಂಕಷ್ಟಿ ಚತುರ್ಥಿ Ganeshaನ ಆರಾಧನೆಗೆ ಸಮರ್ಪಿತವಾಗಿದೆ. ಭಕ್ತರು ಬುದ್ಧಿ, ಯಶಸ್ಸು ಮತ್ತು ಅಡಚಣೆ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಪ್ರಾರ್ಥಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ದಿನ ಚಂದ್ರ ಗ್ರಹಣ ಸಂಭವಿಸುವುದರಿಂದ ದಿನದ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ತೀವ್ರತೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ. ಗ್ರಹಣ ಸಮಯವನ್ನು ಜಪ, ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಆತ್ಮಶುದ್ಧಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಯುತ ಸಮಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇಂದಿನ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಆಚರಣೆಗಳು

ಪೂರ್ಣಿಮೆಯ ಉಚ್ಚ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಗ್ರಹಣದ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ, ಇಂದಿನ ದಿನ ಕೆಳಗಿನ ಸಾಧನೆಗಳಿಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ:

• “ಓಂ ಗಣ ಗಣಪತಯೇ ನಮಃ” ಮಂತ್ರ ಜಪ

• ವಿಷ್ಣು ಸಹಸ್ರನಾಮ ಅಥವಾ ಶಿವ ಸ್ತೋತ್ರ ಪಠಣ

• ಉಪವಾಸ ಅಥವಾ ಸಾತ್ವಿಕ ಆಹಾರ ಸೇವನೆ

• ಗ್ರಹಣ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೌನ ಸಾಧನೆ

• ಸಂಜೆ ತುಪ್ಪದ ದೀಪ ಹಚ್ಚುವುದು

• ಅಡಚಣೆ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ

ರಾಹು ಕಾಲ ಮತ್ತು ಗ್ರಹಣ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಕಾರ್ಯಾರಂಭವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಒಳಿತು. ಆತ್ಮಪರಿಶೀಲನೆ ಮತ್ತು ಕೃತಜ್ಞತೆಯತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಇಂದಿನ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ

• ಮನಸ್ಸಿನ ಭಾರಗಳನ್ನು ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ಕ್ಷಮೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸಿಸಿ.

• ಧೃತಿ ಯೋಗದ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಆತ್ಮಸ್ಥೈರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.

• ಕೃಷ್ಣ ಪಕ್ಷದ ಆರಂಭಕ್ಕೆ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಸಂಕಲ್ಪಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ.

• ದಿನವನ್ನು ಶಾಂತ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಮತ್ತು ಆತ್ಮಚಿಂತನೆಯೊಂದಿಗೆ ಮುಗಿಸಿ.

ಮಾರ್ಚ್ 3, 2026 ಪೂರ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಪುನರುಜ್ಜೀವನದ ನಡುವೆ ಸೇತುವೆಯಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ದಿನ — ಸ್ಪಷ್ಟತೆ, ಶರಣಾಗತಿ ಮತ್ತು ದೈವಿಕ ಕೃಪೆಯತ್ತ ನಮ್ಮನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತದೆ.